『BREATH 呼吸の科学』の要約: 健康とパフォーマンスを変える「呼吸」の秘密
James Nestor(ジェームズ・ネスター) の著書、『BREATH 呼吸の科学』の要約とBook Reviewをしていきます。本書は、私たちが何気なく毎日、毎秒繰り返している「呼吸」という行為についての本です。いつ …
『テストステロンブースター』の要約: 科学的にテストステロンを上昇させる習慣と特徴
渡邉 洋樹(わたなべ ひろき) さんの著書、丁 秀鎮 (てい しゅうちん)さんが監修の著書、『テストステロンブースター テストステロンが高い男の50の習慣と特徴』の要約とBook Reviewをしていきます。本書は30代 …
『ゾウの時間 ネズミの時間』の要約: 動物のサイズと寿命の関係をわかりやすく解説
本川 達雄(もとかわ たつお)さんの著書、『ゾウの時間 ネズミの時間』の要約とBook Reviewをしていきます。本書は、動物の大きさと生物学的時間の関係に迫るものです。 簡潔に言ってしまえば、「ゾウ」と「ネズミ」に流 …
『統合失調症の一族: 遺伝か、環境か』の要約: 子供6人の精神疾患と複雑な家庭環境
Robert Kolker(ロバート・コルカー)の著書、『統合失調症の一族: 遺伝か、環境か』の要約とBook Reviewをしていきます。本書は、アメリカの一家族ギャルヴィン家の子供たちが、次々に統合失調症という病にな …